TAI CHI

Es un milenario arte Marcial practicable por todo el mundo: La armonia de los movimientos y la serenidad que induce, no solo al que practica sino también al que lo observa, han hecho que sea descrito como Poesía en Movimiento. Los beneficios de su práctica han sido divididos por los maestros en tres niveles: Salud, Defensa Personal y cultivo espiritual. El Tai Chi ayuda a prevenir y superar enfermedades aumentar el tono vital e induce a un estado de liberación espiritual,frescura mental y paz interna.

MIKEL: (Chikung y Tai Chi) Titulado después de cuatro años de estudios por la escuela superior de Chikung-Taichi “Haoqin Liu” como monitor de Taijiquan tradicional Forma Completa de 88 movimientos (esta escuela es la sucursal Linàn del centro de Artes Marciales Zhenhua de Zeijiang de China). Imparte Tai Chi en diferentes centros de Madrid desde el 2003.

                                CHI KUNG

El Chi kung es el arte de desarrollar la energía vital especialmente para la salud,la vitalidad,la expansión mental y el cultivo espiritual.
EL Chi Kung o arte de la energía es junto al Kung Fu y a la meditación Zen, uno de los tres tesoros de Shaolin, según un dicho popular Chino,aquel que posee uno de ellos, domina un arte que tiene más valor que el de tocar las piedras y convertirlas en oro.