Una de las causas mas extendida de baja laboral, es la causada por estrés y problemas de espalda y cuello.
Desde nuestra amplia experiencia como profesionales provenientes del mundo empresarial y profesores de Yoga, hemos observado como esta disciplina ayuda a mejorar ambos problemas. Ayuda a conseguir mayor concentración incidiendo en el rendimiento laboral y en el ambiente de trabajo así como una mejora general de la salud.
Ofrecemos un servicio personalizado para empresas que contempla el grado de estrés y tensiones físicas que se derivan de cada actividad laboral: un grupo concreto de empleados, ejecutivos de un mismo departamento, miembros de un mismo colegio profesional, personal de hospital; en definitiva cualquier colectivo interesado.
Con respecto a los alumnos, puede realizarse a cualquier edad. Cada persona realiza la actividad en la medida de sus posibilidades.
Desde nuestro centro de Yoga, facilitamos profesores que se desplazan a su empresa adaptándonos a sus horarios y sus lugares de trabajo ó en caso de que la empresa no disponga de un espacio adecuado, en nuestras instalaciones.
Consulta el Apartado AGENDA para informarte sobre los talleres e intensivos.
Gracias.
FORMACIÓN RYE
Facilitadores de Yoga para Niños y Profesores
19 Y 20 de Febrero
Programa del curso:
El primer módulo de formación consta de cuatro fines de semana,el horario será :
1º fin de semana
10 y 11 de octubre
Con Marie Hélene Martinolle.
En este taller descubriremos ejercicios simples y eficaces para cultivar el deseo de aprender con alegria. Crearemos una atmosfera favorable de intercambio entre los alumnos con ejercicios de bienvenida y de presentación, de atención y de relajación que favorecen la motivación.
2º fin de semana:
21 y 22 de Noviembre
Con Lidia Serra
En este taller enseñamos a los alumnos a observar sus emociones y aprender a controlarlas. Disolviendo las tensiones internas e intentando resolver los conflictos que
se presentan en la clase. La relajación, la respiración y la calma que aportan técnicas especificas estimulan la creatividad.
3er fin de Semana:
12 y 13 de Diciembre
El cuerpo en el aprendizaje
En este taller, despertaremos la presencia del cuerpo, el cual juega un papel fundamental
en la calidad de atención en el aprendizaje. La toma de consciencia de el entorno las herramientas de trabajo,las posturas ,la respiración abren enormemente la puerta de la concentración.
4º fin de Semana:
16 y 17 de enero
Voz y presencia de la palabra
En la relación con los demás la palabra y la escucha tienen un papel fundamentál. Esto afecta a todo el cuerpo.Exploramos el potencial de la voz para dar vida a aquello que queremos transmitir con ayuda de técnicas que nos aportan seguridad, presencia y precisión.
El Titulo del primer módulo sólo se obtendrá si se Hacen los cuatro cursos.
Para Mas info. os podéis enviadnos un amil a despacioyoga@gmail.com o llamar a Jimena al 686745016, gracias.
FORMACIÓN RYE
Facilitadores de Yoga para Niños y Profesores
19 Y 20 de Febrero
Programa del curso:
El primer módulo de formación consta de cuatro fines de semana,el horario será :
1º fin de semana
10 y 11 de octubre
Con Marie Hélene Martinolle.
En este taller descubriremos ejercicios simples y eficaces para cultivar el deseo de aprender con alegria. Crearemos una atmosfera favorable de intercambio entre los alumnos con ejercicios de bienvenida y de presentación, de atención y de relajación que favorecen la motivación.
2º fin de semana:
21 y 22 de Noviembre
Con Lidia Serra
En este taller enseñamos a los alumnos a observar sus emociones y aprender a controlarlas. Disolviendo las tensiones internas e intentando resolver los conflictos que
se presentan en la clase. La relajación, la respiración y la calma que aportan técnicas especificas estimulan la creatividad.
3er fin de Semana:
12 y 13 de Diciembre
El cuerpo en el aprendizaje
En este taller, despertaremos la presencia del cuerpo, el cual juega un papel fundamental
en la calidad de atención en el aprendizaje. La toma de consciencia de el entorno las herramientas de trabajo,las posturas ,la respiración abren enormemente la puerta de la concentración.
4º fin de Semana:
16 y 17 de enero
Voz y presencia de la palabra
En la relación con los demás la palabra y la escucha tienen un papel fundamentál. Esto afecta a todo el cuerpo.Exploramos el potencial de la voz para dar vida a aquello que queremos transmitir con ayuda de técnicas que nos aportan seguridad, presencia y precisión.
El Titulo del primer módulo sólo se obtendrá si se Hacen los cuatro cursos.
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Ofertas especiales
Si te apuntas a las clases de la mañana, no pagas matrícula y además tenemos un bono especial de 4 clases a 40 € y 8 clases a 60 €
*
Bonos de descuento en masajes, durante Junio y Julio ofrecemos bonos de 4 masajes diferentes a 200 € y descuentos del 10% en masajes Ayurveda y masajes drenantes.
masajes y terapias
Yoga significa unión entre el cuerpo, la mente y el espíritu, es la fusión entre la conciencia individual con la conciencia universal.
El yoga contempla el cuerpo como el vehículo del alma en su camino a la perfección. Las posturas o asanas, están diseñadas no solo para desarrollar el cuerpo, sino también para aumentar las capacidades mentales y la capacidad espiritual.
Los beneficios de practicar Yoga
En yoga practicamos posturas que trabajan con la flexibilidad de los músculos, fortalecemos la columna, aumentamos la circulación y con ello aseguramos de oxigeno y nutrientes a nuestros nervios. También trabajamos la “maquinaria interna”, glándulas y órganos. Los beneficios que producen las asanas o posturas, van mas allá de lo físico, ya que al combinarse con la respiración y con la concentración, actúan sobre la mente, relajándola.
Kundalini yoga (yoghi Bajan): consiste en una serie de ejercicios (kriyas) utilizando las diversas posturas (asanas) con respiraciones especiales (pranayama) posturas de los dedos y las manos (mudras),cerraduras corporales (bhandas) y cánticos devocionales, (mantras) y meditación.El objetivo es elevar la energía vital,o kundalini.
Cada clase es diferente, dinámica y alegre y se adapta a cualquier edad y condición física ya que trabaja el cuerpo a niveles específicos.
Agama yoga (Swami vivekananda Saraswati) emplea posturas,asanas, pranayama,y meditación,pero siempre enfocando la mente en nuestros centros de energia o chakras. Desde el punto de vista del yoga el universo esta formado de siete niveles vibratorios, cada chakra se corresponde con uno de estos niveles, a través de las posturas respiración, mudras, bhandas, activamos los centros de energia o chakras y entramos en sintonia con sus correspondientes niveles en el universo:
El hombre es una copia en miniatura del universo, a través del conocimiento de uno mismo podemos conocer el universo.
Sivananda yoga:(Swami Sivananda) la clase consiste en una serie de asanas, pranayama, relajacion y meditación. La asanas son estáticas. Recomendado para aquellos que deseen un yoga mas tradicional.
Profesores y Facilitadores:
Kundalini yoga
CARLOS ATMA Carlos ATMA, se inicia en kundalini Yoga con Sarabjit Kaur. Lleva diez años enseñando kundalini en Madrid. También enseña Hatha yoga. Es especialista en nutrición. Con Humor y alegría convierte sus clases en un espacio para disfrutar, aprender y relajarse.
BLANCA, Se inicia en 1992 con Kundalini Yoga (Yogi Bhajan) , disciplina que practica regularmente compaginándola con el estudio y práctica de otros tipos de Yoga (Hatha, Yllengar). Imparte clases regulares de Yoga asi como talleres de Yoga para niños. En los últimos años, dirige su búsqueda a la sanación, realizando cursos de Yoga para curar adicciones y Yoga para discapacitados asi como Sanación Celestial (Sat Nam Rasayan) Titulada en Yoga para niños por RYE.
ROSA: Tras años de práctica en Hatha Yoga y Kundalini Yoga decidió cambiar su trayectoria de vida y dedicarse de pleno al estudio y práctica del yoga. Se formó como profesora de Kundalini Yoga según las enseñanzas de Yogui Bhajan con Sarabjit Kaur. Especializada en Yoga para Embarazadas.
Hatha Yoga
JIMENA Me inicio en el yoga con Kundalini yoga de Yoghi Bajan en 1990. En 1995 viajo a India, y desde entonces paso alli gran parte de mi vida formándome en yoga meditación y terapias espirituales. En 1999 conozco a mi maestro Swami Vivekenanda Saraswati ( Agama yoga) en Rishikesh, India y desde entonces formo parte de su escuela. Titulada profesora por la escuela Sivananda en Neyar Dam, kerala,India.Sigo mi formación en diferentes escuelas en India: Krisnamacharya en Madras, Iyengar con Usha en Rishikesh. Titulada en Masaje tailandés por el antiguo hospital de Chiang Mai,Tailandia. Practico meditacion Vipassana, según las enseñanzas de Goenka. Practico meditaciones dinámicas de Osho en Pune, India. Dirijo y enseño yoga en D-espacio centro de enseñanzas orientales (www.despacioyoga.com) ,en Madrid. Formada como profesora de yoga para niños por La RYE France. Enseño yoga para niños y yoga en la playa en Cadiz.
INÉS: Formación de Profesora e Instructora de Yoga en la Escuela Internacional de Yoga avalada por Federación Internacional de Yoga, , Yoga Alliance of Europe, la Federación Española de Yoga Profesional (FEYP) y Comunidad Mundial de Yoga, Ha estudiado Hatha Yoga, Meditación, Ashtanga Vinyasa Yoga con Liz Lark, Yyengar, Yoga Dinámico con Godfrey Devereaux, Sanguita Yoga, entre otros en diversos centros de yoga de Madrid así como retiros de verano y semana santa. 3er Nivel de Formación en Movimiento y Técnicas Psicocorporales de Río Abierto. Formación en Terapias alternativas por Thuban Corporación: Reflexología, Drenaje Linfático.
Raúl Torres (Skanda) es Profesor de Hatha Yoga titulado en la Escuela Internacional de Yoga y certificado por la Internacional Yoga Federation, la European Yoga Federation y la Federación Española de Yoga Profesional. Ayudante de la Escuela Internacional de Ayurveda de Madrid y Secretario de la Asociación Encuentro de Yoga Surya. Implicado directamente, desde hace varios años, en el Proyecto de Mayte Criado (Yogacharini Madâlasâ Saraswati) sobre Yoga para Enfermos de Esclerosis Múltiple, Parálisis Cerebral y enfermedades englobadas dentro de las denominadas Diversidad Funcional. Diplomado en varios de los cursos de Anatomía para el Movimiento de Blandine Calais-Germain. Ha seguido enseñanzas de Yoga Iyengar que, junto con toda la experiencia acumulada en las distintas especialidades nombradas, hacen que sus clases apuesten por un reencuentro de la conciencia corporal y con la esencia individual desde la fluidez, el sentir de la ásana y la precisión de la misma. Formado en Masaje Ayurvédico y Masaje Stretching Hindú (Técnica pionera en España) en la Escuela Internacional de Ayurveda de Madrid, en la línea de enseñanzas del Maestro Suryananda Saraswati (Amadio Bianchi – miembro fundador del World Movement for Yoga and Ayurveda).
D_espacio es un centro de enseñanzas orientales,en pleno centro el Madrid de los Austrias. La idea de D_espacio es ofrecer un aprendizaje integral para aquellos que deseen profundizar en el conocimiento del yoga y otras terapias , asi como aprender a relajarnos y vivir una vida mas plena ,en definitiva aprender a estar mas tranquilos,mas sanos y mas felices.
El criterio de selección de nuestras enseñanzas surge de una experimentación de muchos años. Todas nuestras terapias han sido seleccionadas y experimentadas por nosotras, de manera que conocemos y creemos en lo que ofrecemos. D_espacio esta en constante cambio, abierto a integrar todas aquellas enseñanazas y terapias que ayuden a nuestro crecimiento.
Tenemos una amplia variedad de horarios de clases regulares de: yoga, yoga en inglés, tai-chi, chi-kung, así como terapias y masajes (ayurvédico, shiatsu, quiropráctico, fisioterapia, acupuntura, eneagrama…)
D_espacio is a school of oriental teachings.
We are in the center of Madrid,in el Madrid de los Austrias.
We created D_espacio to offer the opportunity to learn an integral yoga and other complimentary theraphies,to learn how to become healthier and happier.
We try to adapt our teachings and therapies and the schedules, to the modern life of the citizen. So we will have an open center adapted to any timetable including weekends, we have classes for children,moms& dads with their babies, prenatal lessons, third age, and babysitter service,and some other facilities. Our therapies are effective and addapted to this world. The selection has been done after many years of experience, so we know what we offer.
As an Spiritual center our Philosophy to accept the constant change, D_espacio is open to the new therapies and teachings which help us to grow and improve.
Es un milenario arte Marcial practicable por todo el mundo: La armonia de los movimientos y la serenidad que induce, nos solo al que practica sino también al que lo observa, han hecho que sea descrito como Poesía en Movimiento. Los beneficios de su práctica han sido divididos por los maestros en tres niveles: Salud, Defensa Personal y cultivo espiritual.
El Tai Chi ayuda a prevenir superar enfermedades aumentar el tono vital e induce a un estado de liberación espiritual,frescura mental y paz interna.
MIKEL: (Chikung y Tai Chi) Titulado después de cuatro años de estudios por la escuela superior de Chikung.-Taichi”Haoqin Liu” como monitor de Taijiquan tradicional Forma Completa de
88 movimientos. (esta escuela es la sucursal Linàn del centro de Artes Marciales Zhenhua de Zeijiang de China) Imparte Tai Chi en diferentes centros de Madrid desde el 2003.
El Chi kung es el arte de desarrollar la energía vital especialmente para la salud,la vitalidad,la expansión mental y el cultivo espiritual.
EL Chi Kung o arte de la energía es junto al Kung Fu y a la meditación Zen, uno de los tres tesoros de Shaolin, según un dicho popular Chino,aquel que posee uno de ellos, domina un arte que tiene más valor que el de tocar las piedras y convertirlas en oro.
ANA: ( Chikung) Entra en contacto con la práctica del Chikung,con Pepa Hervás en Madrid y en el Escorial. Seminarios con el Maestro Sun Junking de Wubaomen chikung y con Sifu Wong Kiev Kit de Chikung “Bao Jian”. Practica Tai chi Chuan estilo Chen y Hun Yuan(Hun Yuan Qui gong,aplicaciones marciales,Tui Shou…) en el centro Wutang de Madrid. Desde hace dos años estudi artes terapéuticas taoístas con el dr. Oscar Salazar. Ha impartido clases de Chikung a grupos en Madrid y en Valencia. Pertenece a la Federación Catalana de Judo I D A y a la asociación Hun yuan,España. Estudia Chino Mandarín desde el 2005.
Bonos de descuento en masajes, durante Junio y Julio ofrecemos bonos de 4 masajes diferentes a 200 € y descuentos del 10% en masajes Ayurveda y masajes drenantes
Fisioterapia
Terapia manual encaminada a reequilibrar la tensión muscular, rigidez articular y rigidez del tejido conjuntivo. Engloba ténicas de estiramiento muscular y miofacial, quiromasaje y movilizaciones neuromusculares.
Maria Dolores: Diplomada en fisioterapia por la Universitat de València (2005) y profesora de Kundalini Yoga. Colegiada en el colegio profesional de fisioterapeutas de la comunidad de Madrid.
Actualmente combina su profesión de fisioterapeuta con la enseñanza de Kundalini yoga, llevando a cabo un proyecto de yoga como tratamiento en las demencias tipo Alzheimer.
Formada en kinesiotaping (KT1 - KT2), fisioterapia en geriatría, anatomía para el movimiento: periné femenino y movimiento ( método Blandine Calais- Germain), Reiki para sanitarios (nivel I), curso teórico práctico de estiramientos musculares, actividades acuáticas con finalidad terapéutica, discapacidad motriz, beneficios del masaje y la relajación para la práctica deportiva. Actualmente cursando Nád yoga teacher training y especializándose en yoga prenatal ( Omma prenatal).
Masajes Ayurvédicos
Ayurveda es la ciencia de la salud de la que se tienen noticias más antiguas. Se lleva practicando en la India ininterrumpidamente desde hace más de treinta siglos. Los principios de muchas doctrinas de salud conocidas hoy en el mundo occidental, como la homeopatía, la acupuntura, reflexología, aromaterapia tienen sus raíces en el Ayurveda. El Ayurveda contempla a cada individuo como un ente único, cuyo organismo es un todo integral compuesto de mente, cuerpo y alma y que contienen todos los elementos necesarios para autoregularse y mantenerse en perfecta eficiencia. El ayurveda se basa en la teoría de los cinco elementos (éter, aire, fuego, agua y tierra) que en distintas proporciones componen todos los organismos. Estos elementos se combinan entre si dando lugar a tres fuerzas principales llamadas Doshas. Vata es la combianción de éter y aire; Pita se compone de fuego y Kapa es una combinación de agua y tierra.
El masaje ayurvédico o Abyangam es una parte fundamental del Ayurveda, cuyo principal objetivo no es curar enfermedades sino, hacer frente a todos los cambios, estabilizar las energias de defensa, superar el envejecimiento y mantener el bienestar psicofísico del individuo. Es tan importante en la cultura hindú que lo primero que recibe un bebe al nacer es un masaje. El Abyangam se compone de cuatro partes: Masaje, aplicaciones, manipulaciones y estimulaciones. La técnica de aplicación dependerá de tres factores: La constitución, las molestias habituales, la predominación de los tejidos. El masaje actúa a cuatro niveles, psíquico, energético, fisiológico y estructural.
Adriana: Se forma en masaje ayurveda en Pune , India, desde hace cinco añoss sigue con su formación, profundizando y practicando el masaje ayurveda. Masaje con aceite: 50 e,duración 1 h,
MASAJE CUÁNTICO
Combina técnicas de Ayurveda con vibración a través del sonido (percusiones) y canalización de energía.
Reorganiza el sistema psicofísico y equilibra la energía de los Chakras, otorgando una profunda sensación de armonía y vitalidad.Se puede realizar a dos y cuatro manos.
TERAPEUTAS:
Javi Yañez, formado en diversas técnicas de masaje (Shiatsu, Reflexología y masoterapia), encuentra en el masaje Ayurveda su camino para sanar. Viaja por Latino y Centroamérica donde aprende a integrar los conocimientos de sanación Cuántica en su práctica.
Es además profesor de Yoga (Madhva Gaudya Sampradaya).Naya Adarves, licenciada en Psicología y formada en diversas técnicas de masaje y sanación (Reiki,Sanación cuántica y celestial).Imparte talleres de sanación y cuidado integral en Madrid Barcelona y Zaragoza.
Masaje ayurveda con Paki Y CONSULTAS DE AYURVEDA CON SWAMI JOYTHIMAYANANDA Joytinat Ashram
Joytiinat colabora con la Facultad de Ayurveda de la Universidad de Pune, India.
Ayurveda es la ciencia de la salud de la que se tienen noticias más antiguas. Se lleva practicando en la India ininterrumpidamente desde hace más de treinta siglos. Los principios de muchas doctrinas de salud conocidas hoy en el mundo occidental, como la homeopatía, la acupuntura, reflexología, aromaterapia tienen sus raíces en el Ayurveda
El Ayurveda contempla a cada individuo como un ente único, cuyo organismo es un todo integral compuesto de mente, cuerpo y alma y que contienen todos los elementos necesarios para autoregularse y mantenerse en perfecta eficiencia. El ayurveda se basa en la teoría de los cinco elementos (éter, aire, fuego, agua y tierra) que en distintas proporciones componen todos los organismos. Estos elementos se combinan entre si dando lugar a tres fuerzas principales llamadas Doshas. Vata es la combianción de éter y aire; Pita se compone de fuego y Kapa es una combinación de agua y tierra.
RESERVAR llamando al 913662927,620019509 y al 680305292
Para reservar ingresar el 50% en la cta La Caixa ,D-espacio:2100 3969 97 0200114766
MASAJE OSTEO-TAI
Indicado para aliviar tensiones físicas y psíquicas logrando un profundo relax y estiramiento muscular.
Análisis ostopático y postural, presión digital y palmar sobre los meridianos, ajustes articulares y estiramiento de la musculatura profunda. Adecuado para el tratamiento de lesiones musculares y articulares.
Gadea San Román. Titulada en masaje Tailandés por la Sunshine Masaje School de Chiang Mai (Tailandia), fundada por Asokananda. Thai massage Circus (Luang Prabang, Laos). Nociones de Masaje Californiano Esalen. Bailarina, coreógrafa y maestra de danza, flamenco, técnica corporal y Contact desde hace 18 años. Formada en Agama Yoga, Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Acro yoga, Flor Yoga y Ashtanga Vinyasa.
Shiatsu
El Shiatsu es un arte terapéutico de origen japonés que, como la mayoría de métodos orientales, se basa en el equilibrio energético de cuerpo y mente en su conjunto. Utilizamos la presión de pulgares, codos, manos, rodillas y pies sobre las líneas energéticas que recorren todo el cuerpo. Se desarrolló en Japón y comparte mucho con los masajes orientales aunque también tiene influencias de fuentes occidentales como la psicología, la reflexología, etc, ...
Básicamente se trata de promover el movimiento fluido de la energía vital, llamada Ki en japonés, para potenciar la capacidad de autocuración que todos poseemos.
Los beneficios que aporta son positivos y potentes en personas de cualquier edad o condición física.
JOHANN KAUCHER Inicó sui formación en Shiatsu, en 2005 en la Escola de Shiatsu i Moviment de Barcelona recibiendo una enseñanza completa en un curso de dos años integrando la medicina tradicional china, la tradición del Shiatsu y conocimientos de anatomía con otras formas de terapia occidental. Ha completado esta formación con un curso de masaje con aceites en el Santa Barbara Body Therapy Institute en California. Ha dado masajes en un centro de estética en Ibiza, en empresas en Barcelona a particulares en California. Práctica habitual de Hatha Yoga, conocimientos de Reiki, Chi-Kung y Tai-Chi. Estas terapias ha podido ponerlas en práctica en distintos marcos culturales a lo largo de mis diferentes residencias en Mali, Isla Reunión, Ibiza, Los Ángeles, Tailandia y otros países de Europa.
Masaje con aceites y aromateriapia
El masaje con aceites es el estilo que primero viene a la mente cuando la gente piensa en masajes. Esta técnica combina aceites de aromaterapia con movimientos suaves cubriendo el cuerpo desde el cuello hacia los pies para una sensación de profunda relajación. El objetivo es relajar el cuerpo entero mediante una serie de movimientos dirigidos a favorecer la circulación de la sangre. La persona esta siempre cubierta con una sabana y solo la pequeña área que se esta masajeando en ese momento queda expuesta. Los beneficios de este masaje son un incremento del nivel de oxigeno en la sangre, la eliminación de toxinas en los músculos además de una mejor circulación y flexibilidad aliviando tensiones.
JOHANN KAUCHER Inicó sui formación en Shiatsu, en 2005 en la Escola de Shiatsu i Moviment de Barcelona recibiendo una enseñanza completa en un curso de dos años integrando la medicina tradicional china, la tradición del Shiatsu y conocimientos de anatomía con otras formas de terapia occidental. Ha completado esta formación con un curso de masaje con aceites en el Santa Barbara Body Therapy Institute en California. Ha dado masajes en un centro de estética en Ibiza, en empresas en Barcelona a particulares en California. Práctica habitual de Hatha Yoga, conocimientos de Reiki, Chi-Kung y Tai-Chi. Estas terapias ha podido ponerlas en práctica en distintos marcos culturales a lo largo de mis diferentes residencias en Mali, Isla Reunión, Ibiza, Los Ángeles, Tailandia y otros países de Europa.
AMPUKU
La palabra Ampuku significa “el pulso del Hara” o "calmar el abdomen” y es un tratamiento corporal que se encuentra en el hara, el centro energético del cuerpo, que según las medicinas orientales se encuentra localizado en el vientre. El Ampuku se desarrolló en Japón, inicialmente como una rama de la antigua terapia Anma El ampuku tiene dos metodologías, la fisiológica, que se centra y trata las patológias del cuerpo, y la emocional que se centra en las raices de esas patologías, manifestadas en los bloqueos internos y las dificultades emocionales.
Consiste en una terapia, tumbado en camilla o en el suelo, vestido con ropa comoda y a poder ser fina y de algodón. el terapeuta trabaja primero sobre la espalda y luego la parte delantera del cuerpo,y la cabeza, presionando puntos.y aplicando masaje en otros puntos. Trabaja a un nivel holístico
Recomendado para problemas de:
Aparato digestivo: estreñimiento, problemas de digestión, colon irritable
Sistema respiratorio
Problemas de fertilidad
Dificultades emocionales.
Venir con el estomago vacío.
Nir Levy: Maestro de Anma Shiatsu desde hace 18 años, fue ayudante del gran maestro japonés Doan Tesuno Kaneko y el director de estudios de su escuela en Sta. Mónica,California hasta 1994. Después monta su propia escuela donde forma numerosos terapeutas de Anma y Ampuku. Actualmente vive en Madrid y forma terapeutas corporales en Anma Shiatsu.
MASAJE CALIFORNIANO ESALEN
El masaje Californiano Esalen es un masaje psicosensitivo desarrollado en los años sesenta en el Instituto Esalen de California, instituto de crecimiento humano y cuna de la terapia gestáltica.
Mezcla los masajes como el Tailandés, lomi lomi (hawaiano), los hamacados, tejido profundo y las movilizaciones cráneo-sacrales haciéndolo desde un tacto consciente e intuitivo del terapeuta.
Las características principales de este masaje son: los movimientos largos, fluidos con cambios armónicos de ritmo permitiendo regular la energía de la persona llevándole a una relajación profunda, liberando tensiones, bloqueos, equilibrando y dando amplitud a todo el cuerpo.
Ayuda en los dolores crónicos. Equilibra la circulación de todo el cuerpo.
Violeta Espinosa: (Titulada en Naturopatia, Masaje Californiano y Masaje Tailandés.) Ha trabajado en distintos centros en España y actualmente trabaja y reside en Madrid
BIODINÁMICA CRANEOSACRAL
Nuestro cuerpo como todo ser vivo, tiene su propia capacidad de autocuración y autorregulación. Nuestra Salud reside en la memoria de cada una de nuestras células.
El Craneosacral te invita a un espacio de relajación profunda, en el cual tu sistema corporal se orienta hacia su memoria de autocuración.
El Craneosacral tiene además como resultado, hacer más consciente al individuo de sus propios recursos a todos los niveles, que le ayudan a superar momentos traumáticos, de estrés y de enfermedad.¿EN QUÉ CONSISTE?
Consiste en permitir que el sistema nervioso y todos los sistemas con él relacionados (endocrino, circulatorio, respiratorio, digestivo, etc.) se autorregulen.
Esto se consigue mediante un contacto sutil con las manos, en posiciones específicas en cabeza, sacro, columna y diafragmas junto con un espacio de conciencia meditativa y sensibilidad.
EL TERAPEUTA
Su conocimiento de la anatomofisiología del ser humano, el respeto hacia él, su neutralidad y su relajación en el Aquí y Ahora, hacen que el sistema corporal del cliente se relacione con su Salud y su capacidad de autocuración. El terapeuta durante la sesión, está orientado hacia su propia Salud interior y hacia la del cliente. La Salud interior, en Biodinámica se le llama Aliento de Vida (en otras culturas Prana o Chi), se manifiesta a través de la fuerza vital de todo ser vivo.
En Biodinámica el Aliento de Vida se percibe como olas y mareas energéticas de diferentes ritmos. Estas mareas, también conocidas como la Respiración Primaria, se expresan a través de todas las células, fluidos y tejidos del cuerpo. A está respiración la denominamos Respiración Primaria porque es a nivel celular y anterior a la
respiración pulmonar. La armonización de estas mareas hacen que el cuerpo se autorregule y sane.INDICADO PARA TRATAR
- secuelas de accidentes
- postoperatorios
- traumas de nacimiento
- sintomatología persistente (dolor de cabeza, ciática, lumbago, escoliosis, etc.)
- disturbios nerviosos
- problemas de mandíbula (ATM), oído y visión.
- síntomas de depresión, hiperactividad e insomnio
Estas sesiones están indicadas tanto para bebés, como niños y adultos.
SARJAN SURYA NOLLA, BCST
Desde 1998 trabaja con diferentes técnicas de masaje y sanación corporal, como Masaje de Liberación de las Articulaciones, Reiki, Reflexología, Masaje de la Cabeza Hindú y Masaje Tailandés. En 2001 se formó en Equilibrio Craneosacral con Virag Cristina Ratti, directora y profesora del Instituto Español de Equilibrio Craneosacral Biodinámico (IECB). A partir de ahí encuentra una nueva forma de relacionarse con el cuerpo, la Biodinámica. En los siguientes años se forma con Bhadrena C. Tschumi Gemin y Kavi Gemin, del Instituto Internacional de Equilibrio Craneosacral (ICSB®) en Biodinámica Craneosacral y en diversas especializaciones, como son el Tratamiento para bebes y niños, Dinámicas de Nacimiento, Resolución del Trauma a través de la Experiencia Somática y formación Avanzada de Biodinámica Craneosacral.
En los últimos años ha participado como asistente en los cursos de formación en Biodinámica Craneosacral en el IECB en Barcelona y en el ICSB® en el Osho International Meditation Resort (India). Titulado Terapeuta Craneosacral Biodinámico (BCST), miembro de la AETCS© (Vilanova i la Geltrú) y miembro y Tutor del ICSB® (Suiza) y del IECB (Barcelona). Actualmente trabaja con Biodinámica Craneosacral, Masaje Live Biodinámico, impartiendo clases de Consciencia Corporal y facilitando cursos de introducción a la Biodinámica Craneosacral y Meditaciones Activas Osho. Para más información o concertar cita, contacta conmigo.
Bonos de 4 masajes a 200 € ,a elejir entre nuestros distintos masajes
JULIO
INTENSIVO DE YOGA JUNTO AL MAR
Del 14 al 18 de Julio
Durante cuatro días inolvidables, practicaremos Yoga en un entorno privilegiado , rodeado de naturaleza y en plena calma . Junto a las playas del Palmar y Zahora (Cádiz), en La huerta de la plata (www.huertadelaplata.com) un espacio acondicionado para disfrutar de esta práctica milenaria , disfrutando de una exquisita cocina vegetariana y diversas actividades junto al mar.
Una inmersión en la práctica de Agama Yoga , un Yoga integral basado en el desarrollo interno del ser a través de la práctica de posturas y un sistema único de acercamiento a los centros energéticos(Chakras) , que proporciona un profundo conocimiento físico , mental y espiritual.
Agama es una escuela basada en una disciplina pura y genuina que desciende de los linajes esotéricos del Tantra Yoga Indio y Tibetano.
Miércoles 14 :
- 18hs : recepción .
- 20hs : bienvenida e introducción al curso.
- 21.30hs : cena*15,16 y 17 :
-8.30 am. a 10.30 am. :Agama Yoga
- 10.30 : Desayuno.
- 11.30 : Consulta teórica
Tiempo libre (podeis consultarnos sobre diversas actividades en la zona).
-19.00 a 20.30: Práctica y perfeccionamiento de posturas.Nos centraremos en el entendimiento físico,atendiendo a las lesiones y características individuales de los participantes con el objetivo de facilitar la práctica habitual.
21.30 : Cena vegetariana.
*Domingo 18:-8 am a 10 am : Yoga y meditación en la playa
-10.30 : Desayuno.
Preguntas finales y despedida.
Habitación compartida, desayuno y cena.
Jimena: Me inicio en el yoga con Kundalini yoga de Yogi Bhajan en 1990. En 1995 viajo a India, me enamoro totalmente del pais y desde entonces paso alli gran parte de mi vida formándome en yoga ,meditación y terapias espirituales ,compaginándolo con mi profesión de diseñadora. En 1999 conozco a mi maestro Swami Vivekenanda Saraswati,( Agama yoga) en Rishikesh, India y desde entonces formo parte de su escuela que desde el 2002 tiene su sede en Khophanghan , Tailandia. Soy Profesora Titulada en Agama Yoga.( www.agamayoga.com) y es el yoga que enseño actualmente. Titulada profesora por la escuela Sivananda en Neyar Dam, kerala,India. Formada como profesora de yoga para niños por RYE. Continúo con mi formación en diferentes escuelas en India: Krisnamacharya en Madras, Iyengar con Usha en Rishikesh, y terapias que me aporten mas conocimiento para mis clases de yoga y mi vida...
He practicado muchos años meditacion Vipassana (Goenka) y meditaciones de Osho Actualmente practico; meditación Tantrica. Cofundadora de D_espacio ( Madrid ).Enseño yoga en Cádiz, para adultos y niños Desde Mayo hasta Octubre.
Blanca: Se inicia en la práctica del Yoga en 1990 , titulándose como profesora de Kundalini años más tarde.Continúa formándose en Hatha Yoga a través de distintas escuelas (Agama, Krishnamacharya, Yllengar).Y practicando diversos tipos de Meditación .En 2008 se especializa en Yoga para Discapacitados y Yoga para niños por RYE. Cofundadora de D_espacio en 2006.
Durante el curso impartirá las clases de profundización en las posturas,desde una perspectiva terapeútica del trabajo con el cuerpo.
www.despacioyoga.com
www.huertadelaplata.com
TLF: 913662927 / 652031186 / 686745016
TALLER DE GEOMETRÍA SAGRADA
Los Martes a partir del 6 de Julio de 18h a 20h
Todos hemos admirado las bellas proporciones de las catedrales góticas, la armonía de sus formas. El secreto está en la Proporción áurea.
Nosotros podemos hacer que esa armonía se refleje en nosotros, en nuestras vidas mediante el uso de la Merkabah y los sólidos platónicos.
Los objetivos del curso, entre otros, son:
IMPARTE: Alfredo Sanchís (Malak) , Parapsicólogo y sanador holístico,es maestro de Reiki (Usui , Karuna Shambala) y tiene extensa formación en Cromoterapia,Cristales,Flores de Bach e Hipnósis. Imparte talleres y cursos en Madrid y Valencia. LINK
TALLER DE TAROT
Sábado 31 de Julio de 10:30 a 14 y de 16 a 19 hs.
Por la mañana conoceremos el significado y la simbología de los 22 Arcanos Mayores. La tarde la dedicaremos a conocer distintos tipos de tirada y a ensamblar los significados de las cartas para realizar una lectura coherente y precisa. Por supuesto, haremos una predicción entre nosotros para conocer qué nos depara el futuro. Al finalizar se entrega diploma de asistencia avalado por la Escuela Hakuchoo.
Cada participante deberá traer su propio tarot. Preferiblemente el marsellés.
Alfredo Sanchis (Malak), Maestro de Reiki Shambala, Karuna y Sekhem-Seichim y formado en diversas terapias holísticas (Sanación bioenergética,Hipnosis clínica, Regresión, Parapsicología y Sofrología). Actualmente trabaja como sanador holístico e imparte talleres en Madrid y Valencia. Escueladereiki.net LINK
Meditaciones
(Esta actividad se retoma en Septiembre)
Hemos inaugurado un nuevo espacio de meditación y encuentro.
Contaremos con distintos invitados para introducirnos en diversas técnicas de meditación.
Todos los jueves
de 19 a 20hs
"La paz esencial de la mente se enturbia cuando no entendemos el sentido profundo de la vida."
Ramesh Balsekar
Consulta los nuevos Horarios 2010
JULIO
Martes 6. Inicio del Taller de Geometría Sagrada. Con Malak.
Mie 14 - Dom 18 Julio Intensivo de Yoga junto al Mar (Cádiz). Con Jimena y Blanca
Sábado 31. Taller de Iniciación al Tarot. Con Malak
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Para más información ver apartado Talleres e Intensivos
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Bonos de descuento en masajes durante Junio y Julio. Consulta el apartado "Masajes"
Pilates
Es un método de acondicionamiento físico creado por Joseph Pilates hace 80 años. Es un sistema de ejercicios de fuerza y flexibilidad. Refuerza y tonifica los músculos al tiempo que los alarga, mejorando la postura.Aporta equilibrio corporal, ya que trabaja el cuerpo como un todo integrado,haciendo incapié en la respiración. Indicado para personas de todas las edades que quieran trabajar en profundidad su musculatura, mejorar la postura y prevenir lesiones.
Feldenkrais
Cuenta con dos técnicas, la Toma de Conciencia a Través del Movimiento y la Integración Funcional. El Metodo Feldenkrais® sostiene que el movimiento y la conciencia que tomamos de él, es la calidad que nos permite modificar nuestra acción, mejorando su calidad.
El Método se basa en la premisa que el cuerpo es el principal vehículo de aprendizaje de los seres humanos
Es importante recordar que es un sistema de aprendizaje y no un método terapéutico.
Beneficios: Contribuye a mejorar el movimiento, la postura, la flexibilidad, la coordinación y la relación espacial. Ayuda a resolver las dolencias de la espalda, de la columna, de las articulaciones, de los músculos, etcétera. Ayuda a tratar diversos padecimientos como: la artrosis, la lumbalgia, la osteoporosis, las contracturas, el dolor cervical y lumbar, etcétera. Dirigido a profesores de deportes, de teatro, danza, música, fisioterapeutas, masajistas...
Marcello Trotter Desde el 2005 estudiante del Método Feldenkrais en la escuela de Formación de Profesional Acreditada del Método Feldenkrais® en Milán (www.istitutofeldenkrais.it), dirigida por Mara della Pergola. Está habilitado a la enseñanza de la técnica ATM®.
Aplica el MÉTODO FELDENKRAIS® a la pintura
Próximamente Bollywood con Bella Agossou
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